Die Tage werden wieder länger, die Temperaturen steigen langsam an und die Osterferien kommen näher. Vom 27.03. bis 21.04.2017 findet an der VHS Husum wieder ein buntes Osterferienprogramm statt. Verschiedene Kursleiterinnen bieten tagsüber und abends Einzelveranstaltungen aus dem Bereich Bewegung und Entspannung, wie Fitness, Pilates, Rücken- und Faszientraining sowie Yoga, Meditation und Autogenes Training an. Zudem paaren sich z.B. in den Combat&Functional Workouts, wie Tae Bo und Boxen, Dynamik, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Konzentration mit koordinativen Fähigkeiten, wie Reaktion. Gezielt werden hier Körper und Geist in komplexer Weise herausgefordert.
Mitmachen kann jeder gegen eine geringe Teilnehmergebühr. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben. Mehr Informationen entnehmen Sie dem Flyer unter: http://www.vhs-husum.de/ oder telefonisch 04841-83590.

 „Beckenboden in Balance für Männer und Frauen“ ab dem 26.04.2017 an der VHS
Ein starker Beckenboden ist wichtig für den ganzen Körper.
Beckenbodentraining dient nicht nur der Beseitigung von Beschwerden, sondern vor allem der Vorbeugung. Deshalb: so früh wie möglich anfangen!
Wenn der Beckenboden trainiert ist, ergibt sich eine bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen oder reduzierte Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Dieser Kurs bietet für Männer und Frauen aller Altersklassen verschiedene Möglichkeiten den Beckenboden gezielt wahrzunehmen, die Beckenbodenmuskulatur und angrenzende Strukturen zu kräftigen sowie die Entspannungsfähigkeit über Lockerungs- und Dehnübungen zu fördern.
Der achtmalige Kurs findet mittwochs von 10:05 bis 11:05 Uhr unter der Leitung von Daniela Lafrentz statt. Weitere Informationen und Anmeldung !

„Yoga für den Rücken“ ab dem 26.04.2017 an der VHS

Rückenbeschwerden können durch zu wenig Bewegung, zu schwache Bauch- und Rückenmuskulatur, Verspannungen und Stress entstehen. Ein Schwerpunkt im Yoga liegt auf dem Rücken und der Stärkung der Körpermitte. Dieser Kurs unterstützt die Mobilisierung, die Kräftigung Ihrer Bauch- und Rückenmuskulatur, sorgt für Entspannung im Schulter-Nackenbereich und verbessert die Körperhaltung.
Der achtmalige Kurs findet mittwochs von 8:45 bis 10:00 Uhr unter der Leitung von Daniela Lafrentz statt. Weitere Informationen und Anmeldung!

Die Volkshochschule Husum und der TSV Husum 1875 e.V. stellen gemeinsam am 29.04.2016 eine im Norden weitgehend unbekannte Schweizer Teamsportart vor.
Smolball® ist eine Mischung aus Tennis und Unihockey, die von Janusz Smolinski in der Schweiz entwickelt wurde. Dabei treten zwei Mannschaften mit jeweils drei Feldspielern und einem Torhüter gegeneinander an. Ziel ist es, den Ball im gegnerischen Tor unterzubringen. Gespielt wird mit speziellen Smolball®-Schlägern und einem Smolball®-Ball, der aus weichem Schaumstoff besteht. Der Ball kann am Boden und in der Luft gespielt werden, darf jedoch maximal vier Mal durch den gleichen Spieler berührt werden. Annika Brodersen von der VHS Husum, Verantwortliche für Smolball®, ist fasziniert von dem Teamspiel. „Smolball® ist eine schnelle und dynamische Teamsportart, die verschiedene sportliche Fähig- und Fertigkeiten abverlangt. Aufgrund des Regelwerks kommt auch bei Anfängern schnell ein Spiel zustande, was natürlich sehr motivierend ist.“
Die kostenlose Kick-off Veranstaltung findet am Samstag, 29.04.2017, von 14.00-16.00 Uhr in der Jahnsporthalle Husum statt. Sie richtet sich an Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene. Eine vorherige Anmeldung über die VHS Husum online unter http://vhs-husum.de/index.php?id=144&kathaupt=1&katid=67&katvaterid=54&katname=weitere+Sportkurse oder telefonisch unter 04841/83590 ist zwingend erforderlich.

Mit Beginn der Frühjahrsferien beginnt auch wieder unser Einrad-Workshop für Anfänger. Im Mittelpunkt des Kurses steht das Erlernen und Trainieren des Einradfahrens. Ziel ist es, neben Spaß und Freude Koordination, Konzentration sowie deinen Gleichgewichtssinn zu stärken.  Am 8. und 9. April von 10 – 12 Uhr habt ihr die Möglichkeit zu trainieren. Hier geht es zur Anmeldung!

Außerdem bieten wir in den Ferien Schauspielunterricht an. An verschiedenen Tagen können Daheimgebliebene etwas Bühnenluft schnuppern. Ihr werdet in fremde Rollen schlüpfen, improvisieren, neue Stimmlagen kennenlernen, einfach „Ihr“ sein und wieder auch nicht... Als ausgebildete Schauspielerin zeigt euch Anke Pfletschinger, wie das geht. In Rollenspielen, Stehgreifstücken und vielleicht einer kleinen Präsentation, setzt ihr das Gelernte spielend um! Hier geht es zur Anmeldung!
Nach den Ferien starten noch zwei Kurse! Zum einen unser beliebter BMX-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene, jeweils donnerstags um 14:00 Uhr und um 15:30 Uhr. Anmeldung hier!
Zum anderen beginnt mit unserem Yoga-Kurs für Jugendliche ein Kurs extra für Schülerinnen und Schüler der 10.-12. Klasse. Wenn Ihr Interesse und Freude daran habt, euren Weg über Yoga zu entdecken, seid Ihr herzlich willkommen. Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt, kann bei der Krankenkasse eine Kostenerstattung beantragt werden. Hier geht es zur Anmeldung 

Bitte meldet Euch dringend vor dem ersten Termin für die Kurse an, da sonst unter Umständen ein Kurs ausfallen muss, der eigentlich genügend Teilnehmer hätte. Für alle anderen, bereits laufenden Kurse gilt: Es ist meistens auch später noch ein Einstieg möglich.

Vortrag über das Förderprogramm zur Bewegungsentwicklung – Einführung für Eltern, Lehrkräfte und Erzieher/-innen
Hilfe bei LRS, Rechenschwäche und anderen schulischen Schwierigkeiten: Wenn Kinder in der Schule nicht lernen können, lässt sich dies in manchen Fällen auf Störungen in der frühkindlichen Entwicklung zurückführen. Gegenstand des Vortrages wird sein, wie sich Störungen in der Bewegungsentwicklung auf die Fähigkeiten eines Kindes zum Lernen auswirken. Die Fragestellung, welche Voraussetzungen für das Lernen in der Schule notwendig sind, wird im Mittelpunkt dieser Veranstaltung von Lene Jäger stehen. Hier setzt das Trainingsprogramm der neurophysiologischen Entwicklungsförderung an. Es wird an Beispielen erläutert.
Mittwoch, 5. April 2017, 19:00 Uhr. Anmeldung

Individuelle Hilfe bei LRS (Legasthenie) und Rechenschwäche (Dyskalkulie)
Kinder mit einer Lese-Rechtschreibschwäche oder Rechenschwäche leiden häufig unter ihren schlechten Noten und unter Schulunlust. Einfache Aufgaben werden zu einer großen Herausforderung. Die Lernförderung der VHS Husum hilft seit über 15 Jahren Schülerinnen und Schülern dabei, den Schulalltag besser zu meistern und wieder Freude an der Schule zu finden. Unsere qualifizierten Dozentinnen und Dozenten analysieren die Schwierigkeiten der Schülerinnen und Schüler und erarbeiten dann eine ganz individuelle Förderung. Wir beraten Sie gerne persönlich oder telefonisch und zeigen Ihnen auf, mit welchen Mitteln wir das Problem angehen können.
Mehr Informationen unter: http://vhs-husum.de/lernberatung-fuer-schuelerinnen/
oder telefonisch unter 04841/835990.

Die Junge VHS bietet ein vielfältiges Programm für Kinder und Jugendliche in den Osterferien an:

Mo., 10.4.2017, 9.30 Uhr: Was ist dein Ding? Berufseinstiegsberatung

Info und Anmeldung

Mo., 10.4.2017, 13.00 Uhr: Studieren: Was? Wo? Wie?

Info und Anmeldung

Mo., 10.4.2017, 15.00 Uhr: Schneller Schreiben am PC

Info und Anmeldung

Mo., 10.4.2017, 15.00 Uhr: Yoga 4 Teens (Einführung in Hatha Yoga)   

Info und Anmeldung

So., 23.4.2017, 11.00 Uhr: Kochen für Kinder und Jugendliche (10-15 Jahre) 

Info und Anmeldung

Ein neuer Kurs "Kosten- und Leistungsrechnung" beginnt am 23.05. um 18:30 Uhr in der VHS. Es wird an zwei Abenden (di und do von 18:30 - 21:45 Uhr) unterrichtet. Zum Abschluss besteht die Möglichkeit eine qualifizierende Prüfung abzulegen.

Mehr Informationen und Anmeldung

An nur einem Wochenende bauen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dieses Kurses nach traditionellem Vorbild einen Vollholzbogen und fertigen eine Sehne mit flämischem Spleiß und sechs Holzpfeile mit Naturbefiederung. Sie erhalten umfangreiche Einblicke in die Geschichte des europäischen Bogens als Jagd- und Kriegswaffe. Eine praktische Einführung in das instinktive Schießen schließt den Kurs ab.
ab Fr., 5.5.2017, 16.00 Uhr
Hier geht es zur Anmeldung!

Eine gute Möglichkeit noch vor dem Sommerurlaub einen Einstieg in eine neue Sprache zu finden bietet der Kurs „Französisch  für den Urlaub-Anfängerkurs“ (R40802), der am  3. Mai beginnt.  Sie lernen  und üben gezielt authentische Redewendungen und werden sich damit  im Urlaubsland besser zurechtfinden.

Wenn Sie aber schon  Vorkenntnisse haben, ist die Fortsetzung des Französisch-Starterkurses (R40804-Z) genau das Richtige. Er  beginnt am 26.04.

Nach den Osterferien beginnen auch noch zwei Bildungsurlaube, die Ihnen die Möglichkeit geben einen Woche lang konzentriert an einer  Fremdsprache zu arbeiten.
Im Kurs Englisch-Auffrischung II  (R40604), vom 24.04 bis 28.04, können Sie Ihre Sprachkenntnisse auf einem mittleren Niveau vertiefen und erweitern.
Ebenfalls eine Auffrischung auf mittlerem Niveau bringt der Kurs Dänisch-A1 (40304), der am 08.05. beginnt.                                                                                                                                   

Für Kurzentschlossene, die in Beruf oder Alltag gerne auf Plattdeutsch mitreden möchten, bieten wir den Bildungsurlaub „Snack man eenfach Plattdüütsch" an. (R42607)
 Gut wäre, wenn schon gewisse Vorkenntnisse vorhanden sind, die dann im Laufe der Woche ausgebaut und vertieft werden. Geeignet ist der Kurs sowohl für Teilnehmende, die Niederdeutsch für ihren beruflichen Hintergrund lernen möchten, im Schul- und Erziehungswesen, in
Pflegeberufen, in der Geriatrie, im Umgang mit der Nachbarschaft, sowie auch
für den täglichen Einsatz als Türöffner im nordfriesischen Alltag.
Kurszeiten von Montag, 03.04. bis Freitag 07.04., jeweils von 9:00 Uhr bis 16:00 Uhr
am Freitag bis 13:00 Uhr.

Über die Kursnummern kommen Sie direkt zur Anmeldung! Anklicken und anmelden!

Es finden in Kürze folgende EDV-Kurse statt:

Kurs R51441 am 03.04.17 um 08:30 Uhr  
Bildungsurlaub Präsentieren mit Powerpoint
Mit PowerPoint erstellen Sie in kurzer Zeit professionelle Präsentationen für Vorträge, Versammlungen oder Messeauftritte.

Kurs R51254 am 10.04.17 um 15:00 Uhr
Schneller Schreiben am PC
Ein Tastaturkurs für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre. Hier geht es nur um das Beherrschen der Tastatur.

Kurs R51325 am 22.04.17 um 09:00 Uhr
Grundkurs Digitalfotografie
Nach einer kurzen Einweisung in die Grundlagen der Fotografie werden wir den Umgang mit der Digitalkamera ausführlich in der Praxis üben.

Kurs R51971 am 24.04.17 um 13:00 Uhr
Datenbank erstellen mit Access
Mit Access Daten erstellen, aufbereiten, auswerten und verwenden.
Abfragen, Formulare und Berichte erstellen.

Kurs R51602 am 08.05.17 um 18:30 Uhr
Linux für Einsteiger
Linux ist ein preisgünstiges Betriebssystem und wird für viele private, aber auch betriebliche Anwender als Alternative zum Windows als Betriebssystem immer interessanter. Der Kurs richtet sich an alle, die Linux kennenlernen oder von Windows wechseln wollen.

Kurs R51616 am 22.05.17 um 18:30 Uhr
Steuern mit dem Raspberry Pi
Im 2. Teil des Mini PC´s beschäftigen wir uns mit dem Programmieren der GPIO.
Wir erstellen Programme für die Steuerung und setzen diese in die Praxis um.
Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Ihren Raspberry Pi mit.

Zu weiteren Informationen und Anmeldung bitte die Kursnummern anklicken!

 
Fallende Wassertropfen, Getränke, die aus Gläsern schwappen, farbige Flüssigkeiten in der Luft schweben lassen... Für beeindruckende Ergebnisse ist keine große Fotoausrüstung nötig. Kleine Gruppe: max. 6 Teilnehmer.
Am So., 30.04.2017, 11:00 – 15:30 Uhr

Hier anmelden!

 – auf Wunsch der Teilnehmenden 
Wir richten eine zusätzliche Vortragsreihe zu Theodor Storms Leben und Werken ein. Das Urgestein der nordfriesischen Bildungslandschaft Jörg Hartmann reist – bildlich und ganz konkret – mit seinen Zuhörern zu den stormschen „Tatorten“ und verrät so manches über den Dichter – zuweilen auf Plattdüütsch. Ausflug inklusive. Neue Teilnehmer sind ausdrücklich herzlich willkommen! Beginn am 25.04. um 18:30 Uhr.

Hier gibt es mehr Information!

Ein Mal- und Zeichenworkshop mit vielen Tipps und Anregungen.
Sa, 06.05.2017, 10:00 – 15:00 Uhr

Mehr Infos und Anmeldung!

Am 18.März fand in einer Gemeinschaftsaktion der VHS Husum und dem Kulturkeller e.V ein eritreischer Abend im alten Gewölbe unter dem Schlossgang statt.
Zunächst stellten (ehemalige)Teilnehmer/innen aus unseren Sprachkursen ihr Heimatland in kurzen Beiträgen vor. Dabei kamen auch landestypische Instrumente, wie die Krar, zum Einsatz, oder es wurde gezeigt, wie ein typisch eritreischer Kaffee gebraut wird.  
Bei dem reichhaltigen Büfett stellte sich dann heraus, dass Grünkohl nicht nur eine norddeutsche Spezialität ist, sondern auch in Nordafrika gern gegessen wird.
Anschließend folgte eine lebhafte Tanzeinlage, an der sich die einheimischen Gäste gerne beteiligten.
Die etwa 70 bis 80 Teilnehmenden waren sich einig, dass dies ein gelungener Abend der Begegnung war und freuen sich jetzt schon auf den nächsten Themen-Abend im Kulturkeller.